在 Apple 时钟中,标签和重复日期有助于识别闹钟并安排日常作息。如果需要能统一控制多个闹钟的命名分组,请在 MultiAlarm 中创建闹钟并将其归入“家庭”或“工作”等分组。
先使用时钟中的标签和重复日期
如果只有几个闹钟,可能不需要分组。打开时钟 → 闹钟,轻点一个闹钟,给它加上“工作——出门”等有用的标签。通过重复选择平常使用的日期并保存;为同一安排的其他闹钟重复设置。
相同的标签便于辨认,但不会产生分组开关。你仍需在每个闹钟的时间旁分别开启或关闭。编辑和切换方法请参阅 Apple iPhone 使用手册。
如果只需分别设置工作日和周末的起床时间,健康 App 的睡眠计划可能已经足够。当一项安排包含多个需要统一管理的闹钟时,分组就很有用。详情请参阅 Apple 的睡眠计划指南。
连续闹钟与分组各有用途
在 MultiAlarm 中,连续闹钟依据一个开始时间和间隔规则创建多个闹钟。分组则整理一个或多个条目;条目可以是单个闹钟,也可以是整组连续闹钟。
例如,“家庭”分组可以包含:
| 条目 | 时间安排 | 用途 |
|---|---|---|
| 早晨 | 06:30–06:50,每隔五分钟 | 五个闹钟组成的序列 |
| 准备出门 | 07:00, 07:10, 07:15, 07:17 | 间隔不同的序列 |
| 晚上 | 21:30 | 单个闹钟 |
“早晨”旁的开关控制其五个闹钟。分组操作可以作用于所有三个条目。只选择“家庭”仅会筛选列表,不会开启或关闭闹钟。

在 MultiAlarm 中创建分组
- 轻点 + 新建闹钟,或轻点已有条目进行编辑。
- 设置时间,必要时创建连续闹钟。
- 打开 Group。选择已有分组,或在 New Group 下的 Group name 栏输入 Home。
- 返回闹钟编辑画面,轻点对勾保存。
- 将其他闹钟也归入同一分组,再轻点主列表上方的 Home,一起查看。
分组名称应反映使用场景,例如家庭、工作或周末。
关闭整项安排并重新开启
先选择分组,再打开 … 菜单。如果分组名为 Home,选择 Turn Off All Home Alarms。这会关闭其中的闹钟,但保留设置。
需要重新使用时,选择 Home 并点击 Turn On All Home Alarms。也可以使用单个条目旁的开关。
选择 All 时,菜单操作会影响所有分组。执行批量操作前,请检查当前筛选条件及菜单文字。
将时钟 App 中已有的闹钟分开管理
MultiAlarm 不会重新整理或切换 Apple 时钟 App 中的闹钟。请在 MultiAlarm 中重新建立并检查所需时间,然后自行关闭时钟 App 中重复的闹钟。